Wiele kobiet mimo ze okres dojrzewania mają daleko za sobą boryka się z problemami typowo młodzieżowymi. Jak widać problemy z cerą nie są tylko domena nastolatek.

Co powoduje występowanie trądziku? Nieprawidłowa dieta, zaburzenia hormonalne, czy może nieodpowiednie kosmetyki zawierające środki chemiczne, które zamiast pielęgnować naszą skórę powodują pojawienie się na niej coraz więcej niedoskonałości.

Na bazie swojego doświadczenie spróbuje odpowiedzieć na te pytania. Od wiele lat walczę z uporczywym trądzikiem, jak dotąd bezskutecznie – nie udało mi się znaleźć odpowiedniego środka, aby pozbyć się tego uciążliwego problemu. Próbowałam wiele metod od naturalnych po środki chemiczne w postaci popularnych maści, czy maseczek oczyszczających.

Niestety dały one tylko chwilową poprawę jednak nie niwelująca całkowicie problemu. Może faktycznie przez cały czas leczyłam chorobę powierzchownie nie wynikając w jej prawdziwy powód powstania.

A może problem z cerą tkwi gdzieś głęboko w nas… może to właśnie nasza psychika jest główna przyczyną powstawania trądziku?

W razie pytań pisz : izkaa84@poczta.fm

Zapraszam na mojego BLOGA

Leczenie trądziku

Zapraszam do przedstawienia własnych doświadczeń w walce z trądzikiem. Krótki opis wraz ze zdjęciem występujących zmian skórnych oraz dotychczasowe efekty leczenia.  Jeśli zaś jesteś tą szczęściarą której udało się wygrać z trądzikiem tym bardziej zachęcam cię do podzielenia się własnymi doświadczeniami.  Z pewnością będzie to duża pomoc dla osób walczących z trądzikiem od wielu lat.

W internecie można znaleźć wiele artykułów na powyższy temat. Jednak tak  naprawdę nie wiemy, czy osoby które na tak wielu forach opisują sposoby walki z trądzikiem mają faktycznie z nim problemem. A może trądzik spowodowany jest u nich okresem dojrzewania?  A jego nasilenie ogranicza się do jednej  lub dwóch krostek wyskakujące tu i ówdzie przed okresem?

W opisie  bardzo ważny jest także wygląd i nasilenie trądziku, gdyż każda postać zmian skórnych  ma inne podłoże i wymaga odmiennego sposobu leczenia. Swoje opisy proszę wysyłać na mojego e-maila podanego powyżej postaram się na bieżąco aktualizować stronę.

Zacznę od opisu mojego przypadku:

Nigdy nie miałam idealnej cery, jednak w ostatnim roku pojedyncze zmiany skórne przyparły znacznie ostrzejszą postać. Ropne ( bardzo bolesne przy dotyku) nacieki w postaci podskórnych cyst utrzymujące się nierzadko do 2 tygodni.  Ślad po nich to brzydkie przebarwienia, bądź niekiedy  zgrubienie skóry w postaci małego guzka.  Zmiany skórne głównie występują na żuchwie, policzkach oraz na brodzie. Znacznie większe nasilenie dolegliwości można zaobserwować przed okresem. Jednak  trądzik utrzymuje się stale, a raz zagojone zmiany powodują w niedługim czasie powstanie następnych.

Kwasy owocowe AHA (alfa-hydroksylowe) należą do grupy kwasów organicznych występujących naturalnie w przyrodzie np. w owocach, trzcinie cukrowej, migdałach itp. Jego działanie polega na złuszczaniu obumarłego, zrogowaciałego naskórka. W kosmetologii najczęściej wykorzystuje się;

• Kwas glikolowy – jego działanie polega na złuszczaniu naskórka. Regeneruje skórę, wspomaga odnowę naskórka. Występuje naturalnie w trzcinie cukrowej. Stężenie od 15%-70%.

• Kwas migdałowy – uzyskiwany z gorzkich migdałów. Działanie antybakteryjne, odbarwiające. Od dawna stosowany w leczeniu trądziku.

• Kwas mlekowy – występuje naturalnie w kwaśnym mleku.

Efekt :

• rozjaśnienie cery
• oczyszczenie skóry z obumarłego naskórka
• wyrównanie kolorytu skóry
• poprawa elastyczności skóry
• wygładzenie skóry
• wzrost produkcji kolagenu i elastyny w skórze
• wygładzenie drobnych zmarszczek
• usuwanie przebarwień
• spłycenie blizn
• normalizacja gruczołów łojowych
• opóźnienie procesu starzenia skóry

Zabieg z zastosowaniem kwasów owocowych możemy wykonać zarówno w domu jak i w gabinetach kosmetycznych. Preparaty zastosowane w warunkach domowych występują najczęściej o stężeniu nie przekraczającym 15 %. Należy uważnie czytać etykiety kosmetyków, gdyż stężenie kwasów poniżej 5 % da nam raczej znikome efekty. Stosowanie tego typu kosmetyków wymaga regularności oraz cierpliwości.

Pierwsze efekty zauważymy po 3-4 tygodniach. Podczas aplikacji preparatu możemy mieć wrażenie lekkiego mrowienia, szczypania, a skóra po zabiegu może być lekko zaczerwieniona. Warto, więc na początek stosować niższe stężenie kwasu, aby skóra miała czas stopniowo się do niego przyzwyczaiła.
Najwłaściwsza porą stosowania kwasów owocowych są okresy, w który występuje małe nasłonecznienie, a więc idealną porą do tego typu zabiegów będzie jesień, zima, lub ewentualnie wczesna wiosna.

Należy unikać stosowania tego typu preparatów w lecie, gdyż skóra w wyniku działania kwasów jest o wiele wrażliwsza (pozbawiona wierzchniej – zrogowaciałej warstwy naskórka). Należy pamiętać o stosowaniu kremów z wysokim filtrem UV, nawet w okresie zimowym.

Zabiegi o wysokim stężeniu kw. AHA (50-70%) wykonywane są tylko w gabinetach kosmetycznych lub dermatologicznych. Tylko doświadczony dermatolog dobierze odpowiednie stężenie kwasu dla naszej skóry oraz udzieli wskazówek jak mamy pielęgnować cerę po zabiegu.

Efekty są nierzadko widoczne już po pierwszym zabiegu. Skóra jest wyraźnie gładsza, jaśniejsza. Czasem mogą wystąpić skutki uboczne w postaci zaczerwienienia lub silnego złuszczania skóry. Zabieg musimy powtórzyć kilkakrotnie, aby efekt był taki jak oczekujemy. Cena jednego zabiegu około 100-200zł.

Sprawdzone przepisy na domowy peeling twarzy. Składniki wykorzystane do przygotowania peelingu są w 100% naturalne -  nie zawierają sztucznych barwników i konserwantów.

Peeling z kawy

Właściwości kawy:

• zwalcza wolne rodniki
• opóżnia proces starzenia się skóry
• poprawia krążenie krwi
• walczy z cellulitem
• poprawia elastyczność skóry oraz wyraźnie ją ujędrnia
• usuwa z organizmu nagromadzone toksyny
• przyspieszenie spalania tłuszczu, dzięki zawartości kofeiny
• usprawnia odpływ limfy z tkanki tłuszczowej.

I sposób przygotowania peelingu z kawy:

1.    Zaparzamy 2 łyżki zmielonej kawy (gruboziarnistej)
2.    Odcedzamy
3.    Po ostygnięciu mieszamy fusy z kawy z łyżka soli gruboziarnistej oraz odrobiną cynamonu
4.    Aby uzyskać jednolitą konsystencje peelingu mieszamy wszystkie składniki z jedną łyżką żelu do mycia twarzy lub oliwką dla dzieci. Doskonale sprawdzi się tutaj również oliwa z oliwek, która dodatkowo nawilży nasza skórę.

Wykonanie:
1.    Peeling nakładamy na zwilżona skórę twarzy
2.    Następnie kolistymi ruchami wcieramy w skórę
3.    Spłukujemy ciepłą wodą po około 4-5 minutach
4.    Na twarz nakładamy nawilżający krem. Kosmetyki po zastosowaniu peelingu znacznie lepiej wchłoną się w skórę.

II sposób wykonania:
Do fusów z kawy dodajemy sproszkowany imbir, połówkę cytryny oraz łyżkę mąki ziemniaczanej. Sposób wykonania taki jak powyżej.

Salony kosmetyczne oferują nam wiele zabiegów z wykorzystaniem cennych właściwości kawy. Bardzo popularny jest zabieg antycellulitowy, którego działanie polega na nałożeniu na skórę kosmetyków zawierających wyciąg z kawy, a następnie owinięcie całego ciała ( objętego zabiegiem) cienką folią. Zastosowanie folii jest tutaj niezbędne, gdyż ciepło uaktywnia składniki zawarte w kosmetykach.

Peeling z płatków owsianych do twarzy

Sposób wykonania peelingu z płatków:
1.    2 łyżki płatków owsianych mieszamy z łyżką śmietany oraz łyżką płynnego miodu
2.    Mieszamy do momentu aż uzyskamy gęstą, jednolitą papkę.
3.    Nakładamy uzyskany peeling na twarz (około 6 minut )
4.    Następnie kolistymi ruchami wcieramy w skórę
5.    Zmywamy ciepłą wodą
6.    Na twarz nanosimy krem nawilżający

Peeling z migdałów do twarzy

Sposób wykonania peelingu migdałowego:
1.    2 łyżki migdałów mielimy w młynku do kawy
2.    Zmielone migdały łączymy z oliwą z oliwek w celu uzyskania gęstej papki
3.    Następnie kolistymi ruchami wcieramy w skórę
4.    Zmywamy ciepłą wodą
5.    Na twarz nanosimy krem nawilżający

Peeling z soli morskiej

Sposób wykonania:
1.    Sól łączymy z żelem do mycia twarzy
2.    Następnie kolistymi ruchami wcieramy w skórę
3.    Zmywamy ciepłą wodą
4.    Na twarz nanosimy krem nawilżający
UWAGA! Jeśli na twarzy występują drobne ranki lub zadrapania zrezygnuj z tego typu peelingu.

Peeling z cukrem

Sposób wykonania:
1.    Cukier łączymy z oliwką z oliwek
2.    Następnie kolistymi ruchami wcieramy w skórę
3.    Zmywamy ciepłą wodą
4.    Na twarz nanosimy krem nawilżający

Uwaga!!! Jeśli na twojej twarzy występują stany zapalne – zrezygnuj z tego typu peelingu.

Obumarłe komórki naskórka sprawiają, iż skóra jest szara, matowa, szorstka oraz pozbawiona blasku. Aby temu zapobiec należy regularne złuszczać naskórek, co znacznie poprawi kondycję skóry, usunie drobne zmarszczki i nierówności, wyrówna koloryt skóry, spłyci płytkie blizny i zniweluje przebarwienia.

Zabieg peelingu polega na usunięciu z powierzchni skóry martwego naskórka przy użyciu odpowiednio dobranych do tego celu preparatów. Możemy wykonać go w domu lub w gabinecie kosmetycznym. W dużej mierze jest to zależne od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. Peeling wykonany w domu działa przeważnie powierzchniowo, a więc ściera tylko zewnętrzną, obumarłą warstwę naskórka. Aby efekty były zadowalające powinniśmy stosować go systematycznie, najlepiej 2 razy w tygodniu.

Gabinety kosmetyczne oferują szersze możliwości oraz znacznie wyraźniejsze efekty. Możemy wybrać z szerokiej oferty peeling chemiczny, bądź poddać się zabiegowi mikrodermabrazji. Złuszczanie naskórka zachodzi na różnych poziomach skóry właściwej. Peelingi chemiczne z użyciem kwasów AHA dużo skutecznie rozjaśniają przebarwienia, spłycają drobne zmarszczki, a nawet leczą trądzik.

Zabiegi peelingu wykonane w gabinecie dermatologicznym docierają do znacznie głębszych warstw skóry, a efekty widoczne są praktycznie natychmiast. Skóra często po takim zabiegu jest podrażniona, dlatego potrzebuje czasu na regeneracje.

Wybór peelingu zależy jest od problemu, który chcemy przy jego pomocy zlikwidować.

• cera  tłusta, mieszana lub normalna – peeling mechaniczny (drobnoziarnisty)
• cera sucha, wrażliwa lub naczyńkowa – peeling enzymatyczny ( działający łagodnie)

Uwaga!!! Peelingu mechanicznego nie należy stosować na skórę objętą stanami zapalanymi.

Rodzaje peelingów:

• mechaniczny (ścierający, scrub) polega na ścieraniu obumarłego naskóra poprzez wykorzystanie kremów, żeli zawierających różnej grubości drobinki ścierające, np. pestki moreli, migdały itp. Peeling działa jak delikatny papier ścierny. Przy systematycznym stosowaniu skóra staje się gładsza, a koloryt wyrównuje się.

Wskazania: cera normalna lub ze skłonnością do przetłuszczania się.

Przeciwskazania: osób mających problemy z trądzikiem zapalnym, nie powinny stosować tego typu peelingu. Ponieważ podrażnienie stanów zapalnych może powodować zaostrzenie dolegliwości oraz rozprzestrzenienie się bakterii na całą twarz.

• enzymatyczny polega na rozpuszczaniu martwego naskórka przy użyciu kremów, żeli z zawartością enzymów. Peeling jest łagodny dla skóry, nakłada się go na twarz podobnie jak maseczkę, która po 5-15 minutach spłukuje się ciepłą wodą lub „wałkuje się”.

Wskazania: idealny dla osób ze zmianami zapalnymi na tle trądziku. Peeling nie działa tak agresywnie jak mechaniczny. Polecany jest także dla osób z cera wrażliwą, suchą lun naczyńkową.

• chemiczny polega na usuwaniu martwego naskórka przy użyciu związków chemicznych w odpowiednio dobranym stężeniu. Najczęściej wykorzystuje się kwasy AHA (alfa-hydroksykwasy) np. kwas glikolowy, migdałowy lub inne kwasy owocowe, które występują naturalnie w przyrodzie. A także inne substancje chemiczne takie jak;  kwas salicylowy (należący do beata-hydroksykwasów), retinol (kwas witaminowy A), fenol,  TCA (kwas trójchlorooctowy), rezorcyna.

Wskazania: trądzik (grudkowo-krostkowy), przebarwienia, blizny potrądzikowe, zmiany barwnikowe ( takie jak; przebarwienia słoneczne, piegi, rozstępy skóry), likwidaja drobnych zmarszczek, wygładzenie skóry itp.

• Peel-off występuje w postaci żelu, który nakłada się na skórę twarzy podobnie jak maseczkę. Po określony czasie zdejmuje się go płatami jak „plaster”.

Wskazania: cera tłusta raz w tygodniu, cera sucha, co dwa tygodnie.

]]> http://www.tradzik.waw.pl/2010/05/555/feed/ 0 http://www.tradzik.waw.pl/2010/05/skinoren-skuteczna-masc-na-tradzik-oraz-przebarwienia-potradzikowe/ http://www.tradzik.waw.pl/2010/05/skinoren-skuteczna-masc-na-tradzik-oraz-przebarwienia-potradzikowe/#comments Fri, 14 May 2010 16:03:21 +0000 admin http://www.tradzik.waw.pl/?p=490 SKINOREN (Acidum azelaicum)

SKŁAD: kwas azelainowy (1g maści /200mg).

SUBSTANCJE POMOCNICZE: kwas benzoesowy, estry polietylenowe kwasów tłuszczowych, oktanonian cetearylu, mieszanina mono-, di-, trójglicerydów wyższych kwasów tłuszczowych, glikol propylenowy, glicerol 85%, woda oczyszczona.

POJEMNOŚĆ:  30g.

CENA: około 44zł.

Lek występuje w postaci żelu (15%) oraz maści (20%).

Poniżej przedstawiam efekty  4 miesięcznego leczenia maścią Skinoren.

Tak wyglądała moja cera przed zastosowaniem leczenia.

Efekt po około 2 miesiącach leczenia.

Mikrodermabrazja – mechaniczne ścieranie naskórka.

Zabieg kosmetyczny polegający na złuszczaniu (ścieraniu) wierzchnich warstw naskórka przy użyciu specjalnie do tego przeznaczonego urządzenia. Ścieranie naskórka następuje etapowo, dlatego nie ma obaw zbyt głębokiego złuszczenia oraz uszkodzenia powierzchni skóry.

Stopniowe usuwanie powierzchni naskórka powoduje regeneracje skóry poprzez tworzenie nowych (zdrowych) komórek naskórka. Pobudzenie produkcji kolagenu i elastyny odmładza skórę, koryguje drobne zmarszczki i skutecznie walczy z przebarwieniami oraz bliznami potrądzikowymi. Zabieg skutecznie poprawia mikrokrążenie skóry, uwalnia ją od nadmiaru łoju, zanieczyszczeń oraz usuwa z jej powierzchni martwe komórki i zaskórniki.

Dodatkową zaletą  jest fakt, iż po zabiegu skóra lepiej wchłania składniki odżywcze zawarte w maseczkach, czy kremach pielęgnacyjnych.

 

Rodzaje mikrodermabrazji:

• diamnetowa – ścieranie wierzchnich warstw naskórka przy użyciu głowicy diamnetowej. Przeznaczona dla osób o skórze wrażliwej, delikatnej, czy alergicznej.
• korundowa- ścieranie wierzchnich warstw naskórka przy użyciu urządzenia ciśnieniowego, które przy pomocy dermabrazora wypycha proszek organiczny ( mikronizowanych kryształków tlenku glinu). Efekt ten możemy porównać do „burzy piaskowej”, która w kontakcie z naszą skórą skutecznie ściera warstwę zewnętrza naskórka.

Wskazania:

• Blizny
• Przebarwienia
• Trądzik (zaskórnikowi, grudkowy)
• Drobne zmarszczki
• Rozstępy
• Piegi
• Ślady po trądziku
• Rozszerzone pory skóry

Przeciwwskazania:

• Trądzik różowaty
• Stany zapalne skóry
• Nowotwory skóry
• Grzybica
• Znamiona

Rezultaty:

Często są już widoczne po pierwszym zabiegu. Skóra jest wyraźnie gładsza, jaśniejsza, a drobne zmarszczki mniej widoczne. Pory skóry zwężają się, a zaskórniki zmniejszone. Cera jest bardziej promienna, wyraźnie młodsza, wygładzona, znacznie elastyczniejsza.

Jak często należy powtarzać zabieg?
Ilość zabiegów mikrodermabrazji jest zależy od tego, jaki efekt chcemy uzyskać. A więc, czy zmiany skórne są głębokie. Najczęściej zaleca się 6 -11 zabiegów, powtarzanych, co 12 dni.

Jaki jest koszt jednorazowego zabiegu?
W zależności od gabinetu kosmetycznego ceny wahają się od 150 zł do nawet 250zł.

Czy zabieg jest bolesny?
Zabieg jest bezbolesny. Po zabiegu może jednak wystąpić uczucie mrowienia, pieczenia oraz nadwrażliwość skóry. Jednak objawy te szybko mijają. Twarz może być lekko zaczerwieniona. Powstały podczas zabiegu rumień może utrzymywać się do 2-4 dni.

Czego nie należy robić bezpośrednio po zabiegu?

1. Unikanie opalania około 48 godzin po zabiegu
2. W ciągu dnia należy używać kremu z wysokim filtrem UV.
3. Zakaz kąpieli w chlorowanej wodzie

Po zabiegu mikrodermabrazji powinniśmy:

1. Nawadniać  organizm od wewnatrz ( 1,5 – 2 litrów wody dziennie)

Brzydkie przebarwienia i blizny to pozostałości po nie leczonym trądziku. Jak z nimi walczyć?

Skinoren – oparty na bazie kwasu azelainowego. Ładnie rozjaśnia przebarwienia, jednak, aby efekty były najlepsza należy go stosować około 3-4 miesiące. Cena około 48 zł.

No-scar- krem na blizny z masy perłowej. Znacząco poprawi wygląd skóry, rozjaśnia oraz skutecznie wygładza przebarwienia i blizny powstałe w wyniku trądziku, a także zabiegów chirurgicznych, czy oparzeń. Skuteczny w walce z rozstępami. Cena około 50 zł.

Mikrodermabrazja- polega na usunięciu- ścieraniu wierzchniej warstwy naskórka przy użyciu specjalnej głowicy ścierającej. Jej powierzchnia pokryta jest kryształkami diamentu, które w sposób stopniowy złuszczają obumarły naskórek. Nie ma, więc ryzyka uszkodzenia powierzchni skóry. Jednak, aby efekty były widoczne należy wykonać od 3 do 10 zabiegów. Regularnie stosowany wyraźnie odświeża skórę, przez co jest widocznie młodsza, piękniejsza i bardziej promienna.

Cena jednego zabiegu około 200 zł.

Działanie mikrodermabrazji:
Niweluje drobne zmarszczki, pobudza produkcje kolagenu i elastyny, wygładza skórę eliminując jej nadmierne rogowacenie. Zabieg jest bezbolesny i zalecany dla osób z drobnymi zmarszczkami, bliznami oraz przebarwieniami potrądzikowymi, szorstkim naskórkiem, czy łojotkiem.

Głównym przeciwwskazaniem są; stany zapalne skóry, grzybica, nie wyleczony trądzik przebiegający ze stanem zapalnym skóry, nowotwory skóry a także łuszczyca.

Peeling chemiczny – jego działanie polega na ścieraniu obumarłego naskórka. Przy systematycznym stosowaniu skóra staje się gładsza, a koloryt wyrównuje się. Wskazany dla osób z trądzikiem.

Kwasy AHA

• Glikolowy – jego działanie polega na złuszczaniu naskórka. Regeneruje skórę, wspomaga odnowę naskórka. Występuje naturalnie w trzcinie cukrowej. Stężenie od 15%-70%.
• Migdałowy – uzyskiwany z gorzkich migdałów. Działanie antybakteryjne, odbarwiające. Od dawna stosowany w leczeniu trądziku.

Domowe sposoby na przebarwienia i blizny

• maseczka aspirynowa
• natka pietruszki
• cytryna
• ogórek
• aloes

Stosowanie nieodpowiednich kosmetyków może powodować powstanie zmian trądzikowych. Dermatologicznie stan ten jest  określony jako tzw. trądzik kosmetyczny.

Problem ten dotyczy osób używających w nadmiernej ilości kosmetyki (typu kremy, maseczki, pudry, róże itp.) złej jakości, kupione na przydrożnym straganie lub w drogerii. Nierzadko nie są dostosowane do typu naszej cery.
Wiele z nas zapomina również o dokładnym wieczornym demakijażu twarzy, który przecież jest najważniejszą czynnością dla naszej skóry. Pozostałości kosmetyków utrudniają regeneracje naszego naskórka. Przez co rano nasza cera jest ziemista, pozbawiona blasku, a nasze oczy wydają się podkrążone i opuchnięte.

Osoby mające cerę problemową nie powinny używać kosmetyków, które zawierają w swoim składzie barwniki oraz substancje powodujące zapychanie porów skóry.

Należy również pamiętać, iż zarówno zbytnia higiena jak i jej brak może powodować występowanie zmian skórnych na naszej twarzy. Zastosowanie zbyt wielu kosmetyków obciąża niepotrzebnie naszą skórę, zaś zbyt częste mycie twarzy powoduje ścieranie warstwy ochronnej naskórka i zaburza jego funkcjonowanie. Co w efekcie powoduje występowanie zaskórniaków, grudek podskórnych, czy pryszczy.