Quoi ne pas faire dans la lutte contre l'acné?

Ne fais pas éclater les boutons, ne touche pas ton visage, parce que cela ne fait qu'aggraver l'acné. Évitez de manger des aliments gras et caloriques, limitez quand même les sucreries, qu'il n'y a pas d'études sans équivoque, qui précisent l'influence de l'alimentation sur la formation des lésions acnéiques, une bonne nutrition vous permettra certainement de garder votre silhouette de rêve, et vous vous sentirez plein d'énergie et de vigueur. Je suis sûr que tu as remarqué, que quand tu mangeais quelque chose d'interdit comme de la pizza, chocolat tu t'es senti somnolent, lourd et toujours culpabilisé.... Il n'est pas rare qu'un terrible bouton apparaisse sur votre visage le lendemain. Est-ce une coïncidence? Dur à dire, cependant, il n'est pas connu aujourd'hui, que le corps se débarrasse des substances toxiques également à travers la peau.

Attention à ne pas se laver le visage trop souvent, Une hygiène excessive conduit à une peau sèche, qui provoque une production accrue de glandes sébacées pour compenser les pertes sous forme d'hydratation. Alors achetez une bonne crème hydratante maintenant.

Aussi l'application d'alcool salicylique pour décontaminer les plaies d'acné, ne combat qu'en apparence le problème, car malgré ses propriétés désinfectantes, l'alcool assèche aussi la peau, qui aggrave les lésions acnéiques. Vous devriez également lire attentivement les étiquettes des ingrédients sur les cosmétiques, que nous utilisons tous les jours, parce qu'ils contiennent souvent de l'alcool.